Waga Emocjonalnego Zaangażowania

Program Life2Change jest obecnie jedynym programem żywieniowym gwarantującym brak poczucia głodu. Niektórzy nasi klienci wciąż zmagają się z trudnościami dotyczącymi żywienia lub utrzymania osiągniętej wagi ciała. Doświadczenia tysięcy ludzi z pracy z programem Life2Change na pewno pomogą i Tobie, pod warunkiem stosowaniu się do zaleceń programu. Osoby zgłaszające trudności w stosowaniu naszych zaleceń często twierdzą że po prostu brak im samodyscypliny. Jednak to nie samodyscyplina jest problemem, a uleganie emocjom, i to często bez świadomości że tak się dzieje. Większość z nas intuicyjnie wyczuwa że przyczyna problemów z nadwagą często leży w naszej własnej psychice. Często jemy nie po to, aby jeść, ale po to, aby się pocieszyć i uspokoić. Najczęściej polega to na "zajadaniu" niepokojów posiłkami zawierającymi dużą ilość węglowodanów, albo po prostu na przejadaniu się aż do swoistego "znieczulenia". Większość ludzi niestety nie umie poradzić sobie z emocjami prowadzącymi do kompulsywnego objadania się.

Ale Life2Change potrafi pomóc w takich sytuacjach. Program Life2Change zawiera optymalny, indywidualny plan żywienia oraz osobiste sesje coachingowe uczące nowych technik postępowania Life2Change. Techniki te będą wsparciem w rozwiązaniu problemów oraz kompulsywnych nawyków utrudniających skuteczne wdrożenie optymalnego planu żywienia. Dobra wiadomość  jest taka, że techniki te bardzo łatwo opanować.

Kompulsywne objadanie się jest bardzo powszechne, i mało osób uświadamia sobie że ma z tym problem. Nasz specjalnie wyszkolony personel nauczy Cię jak zaprzestać kompulsywnego jedzenia, a zamiast tego skupić się na rzeczywistych emocjach które popychają Cię do tego. Dzięki tym prostym i wydajnym technikom zaczniesz rozpoznawać destruktywne wzorce w swoim podejściu do jedzenia i nauczysz się rozwiązywać swoje problemy zamiast je "zajadać".

Techniki Life2Change są nowym rozwiązaniem dla najważniejszego i najtrudniejszego problemu dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy w długim okresie czasu. Naszym celem jest nie tylko pomoc w skutecznej utracie wagi  - ale przede wszystkim pomoc w utrzymaniu tej wagi!